Box repas : manger sainement en cuisinant des repas rapidement

17 juil 2020 Virginie Commentaires fermés

Pour raison de productivité, plusieurs travailleurs n’arrivent pas à manger sainement et équilibré au quotidien. Ainsi, la plupart se contentent des repas fast-food, ce qui les expose à une alimentation malsaine. C’est dans ce contexte que des professionnels ont mis en place une solution permettant de manger sainement en cuisinant des repas en moins de 30 minutes : les box repas. Découvrez le fonctionnement et les avantages.

Les box repas : fonctionnement

L’entreprise spécialisée fait des courses et élabore des menus à la place des clients. Par la suite, elle se charge de la préparation de produits biologiques certifiés qui pourront être utilisés pendant une semaine. Les produits sont bien dosés (pour éviter le gaspillage) puis placés dans une box. Cette box va également contenir un livre de recettes des ingrédients et une description. La quantité des produits de la box dépendra du nombre de personnes indiqué dans la commande.

Le marché des box repas a connu un succès fulgurant ces dernières années. En effet, le nombre de repas que livre une entreprise spécialisée par semaine est estimé en moyenne à 10 000 repas. Certains prestataires proposent deux formules aux choix : les repas végétariens et les repas flexitariens.

Le consommateur peut passer sa commande en ligne via un formulaire. Il fournira les informations suivantes :

Le nombre de repas à commander ;
Le nombre de personnes à nourrir ;
Le type de régime, les suppléments, etc.
La livraison se fait généralement 24 ou 48 heures après la commande. Un camion réfrigérant est chargé de distribuer les box repas aux différents destinataires. Certaines entreprises proposent des recettes en ligne sur leur site et permettent aux consommateurs de faire leur choix.

Avantages du box repas

Le box repas est une solution qui regorge de plusieurs avantages.

Des ingrédients prêts à cuisiner

Les ingrédients livrés par les entreprises spécialisées proviennent de fournisseurs réputés pour la qualité de leurs produits. Ils sont soigneusement sélectionnés pour assurer aux consommateurs une bonne qualité. De plus, les produits arrivent chez vous bien frais grâce au camion réfrigérant chargé de la livraison. La chaîne du froid du laboratoire à votre domicile est ainsi respectée.

La box repas est pratique et rapide

La box repas fait gagner du temps, car vous n’aurez pas besoin d’aller faire les courses ni de chercher un menu. En effet, aller dans les grandes surfaces, chercher les produits dont on a besoin dans les rayons puis faire la queue à la caisse est une tâche fastidieuse. Le prestataire fait les courses et élabore un menu à votre place.

Le box contiendra ainsi tout ce dont vous aurez besoin pour cuisiner votre repas rapidement :

• Légumes ;
• Viande fraîche ;
• Épices ;
• Instructions de cuisson, etc.

En 30 minutes, vous pourrez terminer la cuisson de votre repas. En plus de cela, la quantité des ingrédients est bien dosée et vous recevrez un dosage exact.

Des repas sains et variés

Rechercher un menu peut être un véritable casse-tête. Le box repas permet de remédier à votre manque d’inspiration avec les idées de recettes qui vous sont livrées. Une large variété de recettes adaptée à tous est ainsi mise à votre disposition. Vous pouvez choisir le nombre de recettes que vous voulez et les recevoir avec leurs box chez vous.

La box qui vous rends la vie plus simple

Le box repas vous permet de vous débarrasser des mauvaises habitudes alimentaires. Les ingrédients sont sélectionnés avec la plus grande rigueur. Ils sont également variés et bien équilibrés afin de vous permettre de conserver une masse corporelle raisonnable. Toutes les personnes qui ont des problèmes de santé ou qui souhaitent conserver la ligne trouveront ces box repas à leur convenance.

Chez la plupart des prestataires, il est possible de commander ou d’annuler une commande à tout moment. De même, vous pouvez récupérer vous-même votre box repas en point relais au lieu de vous faire livrer.

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