-
Comment choisir une plateforme vibrante ?
28 avril 2021 stephanie Commentaires fermés sur Comment choisir une plateforme vibrante ?
La plateforme vibrante a été conçu pour vous aider à avoir un beau corps en le tonifiant ou le musclant. A partir de cet appareil, vous pouvez faire des séances de musculation ou des exercices à la maison. Voici quelques conseils pour choir votre plateforme vibrante.
Le prix de la plateforme vibrante
Les bienfaits de la plateforme vibrante sur la santé et la forme ne sont plus à démontrer. C’est pourquoi, on la retrouve dans les salles de fitness et dans le domicile de plusieurs particuliers. Vous pouvez acheter une plateforme vibrante afin de profiter de ses bienfaits à tout moment. Faites votre choix en fonction du budget que vous souhaitez allouer à l’achat de votre plateforme vibrante. Quel que soit son prix, n’oubliez pas de miser un appareil d’excellente qualité pour que vous puissiez en profiter au maximum.Il faut dire que le tarif d’une plateforme vibrante est compris entre 800 et 1000 euros.Les prix vont grimper en fonction des marques. N’hésitez pas à acheter une plateforme vibrante pour raffermir le corps chez un fabricant reconnu.
Par ailleurs, certaines marques proposent des appareils au-dessus de 1000 euros jusqu’à 3000 euros. Tout dépend des fonctionnalités qui ont été intégrées à la plateforme vibrante. Sachez que d’autres modèles sont encore plus onéreux. Vous pouvez débourser jusqu’à 10.000 euros pour vous équiper de certains modèles. Cela semble plus élevé que votre budget ? Assurément, vous pouvez trouver une plateforme vibrante correspondant à votre budget.
Des critères primordiaux à considérer
Il faudra vérifier avant de conclure votre achat la taille du plateau de la plateforme vibrante que vous voulez acquérir.Vous devez faire la priorité à un plateau assez large afin de pouvoir réaliser toutes vos postures.Grâce à un plateau adapté, vous pourrez vous tenir de manière confortable sur la plateforme vibrante. Si possible, n’hésitez pas à essayer l’appareil avant de l’acheter. La taille du plateau va varier d’un modèle à un autre. On recommande de choisir un plateau ayant au moins 65 centimètres de largeur. Un tel plateau semble être suffisant pour la réalisation de plusieurs postures.
D’autres éléments considérer durant votre achat sont l’amplitude,la fréquence et la nature des vibrations. Il faut au moins 4 mm pour l’amplitude des vibrations. En ce qui concerne la fréquence des vibrations, vous pouvez choisir entre 30 et 50 Hz pour la musculation. Optez pour entre 10 et 20 Hz s’il s’agit de stimulation sanguine, relaxation, massage, etc.
Quelle utilisation souhaitez-vous en faire ?
On choisira sa plateforme vibrante selon que l’utilisateur envisage de s’en servir régulièrement ou de manière intensive. Par ailleurs, il faut acheter une plateforme vibrante qui correspond bien à votre type d’activité physique. Pensez plutôt à un appareil confortable. Vous pouvez miser sur une plateforme vibrante avec une barre de maintien. Cela offre une meilleure stabilité pour certains exercices.Regardez aussi les programmes d’entraînement intégrés à la plateforme vibrante. Il existe des programmes sophistiqués. Enfin, le sportif pourra prendre en compte les accessoires et les options. Par exemple : sangles, télécommande,guides, etc.
En définitive, il faut savoir que la plateforme vibrante regorge de nombreux avantages pour le corps. En revanche, pour le choix de cet équipement sportif, il faudrait tenir compte de plusieurs éléments.
Categories: Vie pratique
Les avantages de garder votre voiture propre Quels sont les avantages d’un climatiseur mobile ?
Comments are currently closed.