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Bien choisir ses lunettes sur mesure
5 mars 2018 stephanie 0
Les yeux est un organe important dans la vie de tout être humain, mais ils sont exposés à de nombreuses agressions externes qui peuvent entraîner de graves impacts. Pour se protéger, il peut parfois être utile de porter des lunettes sur mesure et de consulter un médecin régulièrement.
Choisir ses lunettes en fonction de son visage
Certes, les lunettes sur mesure servent avant à protéger les yeux et à les soigner, mais elles peuvent aussi être un excellent accessoire de mode. De ce faire, il est nécessaire de savoir choisir ses lunettes pour éviter un fashion faux pas. Il faut choisir ses lunettes en fonction de la forme du visage pour qu’elle puisse mettre en valeur ses traits. C’est pour cette raison même qu’il est conseillé de savoir quelle forme de visage on a avant de choisir ses lunettes. Il existe en effet autant de formes de lunettes que de visages. Pour les personnes qui ont un visage carré, les montures rondes ou ovales sont plus adaptées. Elles permettent en effet d’adoucir les traits du visage et de l’expression. Par contre, si vous avez le visage rond, il est conseillé de choisir une monture rectangulaire pour réduire la rondeur et pour mieux structurer le visage. Celles qui ont un visage rectangulaire doivent cependant choisir une monture ovale aux bords supérieurs pour mettre en valeur le menton. Les personnes qui ont un visage ovales sont les plus chanceuses car elles porter de tout.
Bien entretenir ses yeux quotidiennement
Outre le port de lunettes sur mesure, il est aussi nécessaire de prendre soin de ses yeux quotidiennement pour éviter les troubles de la vision. Cela commence par l’adoption d’une bonne hygiène de vie pour conserver sa capitale vision. Pour ce faire, il faut équilibrer son alimentation et privilégier les fruits et légumes. Il faut également consommer régulièrement des aliments riches en lutéine, en vitamine C, E, mais aussi en zinc. Les légumes telles que les carottes et les épinards, mais aussi les agrumes et le saumon sont donc à consommer sans modération. Par ailleurs, il est aussi recommandé de pratiquer des exercices de relaxation oculaire de temps en temps. Pour ce faire, vous pouvez pratiquer un massage relaxant ou un yoga des yeux. Il est nécessaire de prendre soin de ses yeux car, certaines maladies sont irréversibles et d’autres nécessitent une intervention chirurgicale d’urgence. Le seul moyen de détecter tout cela à l’avance et de faire une consultation régulièrement.
Categories: Vie pratique
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